بداية جديدة ( #فضاء_الفؤاد Fuad-Space )

  في الحياة، هناك الكثير من الأولويات والاهتمامات التي تخص كل فرد، لكن للأسف يوجد الكثير من الناس من ينسى أهم تلك الألويات والاهتمامات، والتي دونها قد يكسب الفشل والضيق وعدم وضوح الرؤية.. إنه الاهتمام بالذات، ومعرفة احتياجات النفس والجسد، فهل لهؤلاء القدرة على العودة إلى انفسهم والانصات لها والتصالح معها؟"أنت أثمن من أن تلّوث يومك وحياتـك بتفاهات الدُنيا والناس"، تقول مدربة الحياة ورائدة الأعمال الاجتماعية، هالة كاظم، في تغريدة على صفحتها الرسمية في "تويتر"، وتضيف: "الاهتمام بالذات ليس بجلدها وتأنيبها بل الاهتمام بتطوير الفكر، العقل، والعاطفة".  فيما يرى الشاعر محمد العنزي في تغريدته أن: "أولى أساسيات الاهتمام بالذات الابتعاد عن الشخصيات السلبية المتعبة"، مؤكداً على ضرورة استمتاع الشخص بوقته ومحاولة التجديد وتغير النفس، مؤكداً في تغريدة ثانية أن ما يعاني منه البعض من عدم تقدير الذات، يعود إلى كثرة الهروب من مواجهة المشكلات وعدم الرغبة في الحديث عنها، مؤكداً أن الحل دائما يكمن في مواجهتها والتغلب عليها.  صحيح أن "عددا كبيرا من الناس...

كان هناك شاب يُدعى أحمد، طموحه بلا حدود وأفكاره لا تنتهي. كان يسجل في كل دورة تدريبية يسمع عنها، يشارك في جميع المشاريع الممكنة، وينتقل من فكرة إلى أخرى دون استكمال أي منها. في يوم ما، بينما كان يراجع مذكراته، وجدها أشبه بدفتر كشكول مليء بملاحظات غير مترابطة، هنا خطة لمشروع ريادي، وهناك فكرة لكتابة كتاب، وبالقرب منها لائحة بأهداف رياضية لم يبدأ فيها بعد. جلس متأملاً وقال: "ماذا أفعل بحياتي؟ لماذا لا أُنجز شيئاً واحداً؟".   " الإنسان الكشكول" هو مصطلح رمزي لمن يعيش حياته دون تركيز، يقفز بين المشاريع والأهداف، ويترك خلفه آثاراً غير مكتملة. هذه الظاهرة أصبحت شائعة في عصر السرعة والمشتتات التقنية. تجد البعض يمارس أعمالاً كثيرة دون أن يحقق التميز في أي منها، مما يسبب شعوراً بالإحباط وضياع الوقت.   أسباب الظاهرة: الضغط الاجتماعي: الشعور بضرورة إنجاز كل شيء لإرضاء الآخرين. تعدد الخيارات: كثرة الفرص تجعل التركيز على خيار واحد أمراً صعباً. الاستعجال في النتائج: رغبة في تحقيق كل شيء بسرعة دون صبر. المشتتات التقنية: السوشيال ميديا والإشعارات المستمرة.   ك...