المشاركات

عرض المشاركات من 2016

قانون الجهود المهدورة

الأسد ينجح فقط في ربع محاولاته للصيد، أي 25% نجاح و75% فشل  ومع هذه النسبة الضئيلة - التي تشاركه فيها معظم الضواري - إلا أنه من المستحيل أن ييأس فيقف عن المطاردة ... أما السبب الرئيسي في ذلك فلا يرجع للجوع كما قد يظن البعض ... بل يرجع لأن الحيوانات مبنية غريزيا على استيعاب قانون (الجهود المهدورة)

قانون الجهود المهدورة

الأسد ينجح فقط في ربع محاولاته للصيد، أي 25% نجاح و75% فشل  ومع هذه النسبة الضئيلة - التي تشاركه فيها معظم الضواري - إلا أنه من المستحيل أن ييأس فيقف عن المطاردة ... أما السبب الرئيسي في ذلك فلا يرجع للجوع كما قد يظن البعض ... بل يرجع لأن الحيوانات مبنية غريزيا على استيعاب قانون (الجهود المهدورة)

فيديوهاتي تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

الطريق إلى القيادة تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

إلى أين تريد أن تصل بحياتك؟

صورة
ذهب ﺳﺎﺋﺢ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﻜﺴﻴﻚ  ﻓﺎﻣﺘﺪﺡ ﺍﻟﺼﻴﺎﺩﻳﻦ ﺍﻟﻤَﺤﻠﻴﻴﻦ  ﻓﻲ ﺟﻮﺩﺓ ﺃﺳﻤﺎﻛﻬﻢ ﺛُﻢَّ ﺳﺄﻟﻬﻢ؟ ﻛﻢ ﺗﺤﺘﺎﺟﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻻﺻﻄﻴﺎﺩﻫﺎ ؟ ﻓﺄﺟﺎﺑﻪ ﺍﻟﺼﻴﺎﺩﻭﻥ ﺑﺼﻮﺕٍ ﻭﺍﺣﺪ :

الطريق إلى السلام الداخلي بصوت فؤادالحمد تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

طبيبك الخاص في جيبك

مرحبا بك هل ترغب في الاطمئنان على صحتك بإذن الله تعالى؟  أقدم لك هذا البرنامج الرائع على الايفون والاندرويد   ✨ تطبيق يساعد على متابعة الحالة الصحية من خلال إختبارات أساسية ومعرفة مدى التطور وتقديم التوجيه حول السلوك الصحي المناسب. التطبيق يضم معلومات وقياسات ويسمح بالتفاعل والاستفادة من تجارب المتابعين من خلال تعليقات تعرض أون لاين رهيب جدا جدا جدا  يقيس كل شيء دقات القلب  الضغط اكسجين الدم البصر السمع النفسية  يعني طبيبك الخاص في  جيبك لا تنسانا من دعواتكم الطيبة  أخوك فؤاد الحمد  Play store.  http://play.google.com/store/apps/details?id=comm.cchong.BloodAssistant Apple store.  http://itunes.apple.com/us/app/icare-health-monitor-mobile/id1062204827

الإيجابية في حياتنا تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

الإيجابية في حياتنا

صورة
إعداد : فؤاد بن عبدالله الحمد الايجابية نعمة من الله عز وجل على الانسان من تمسك بها حصل على الخير والنجاح والصلاة والفلاح في الدنيا والآخرة والله عز وجل حث عليها في كتابه المبين وامرنا ان نكون ايجابيين في هذه الحياة. وعندما تنعدم من حياة الانسان تصبح عيشته في كدر كيف لا والايجابية تعتبر ضابط الايقاع ومحور الارتكاز وعن طريقها يصبح للحياة معنى وهدف والايجابية. ولا شك أن الاستسلام لليأس والإحباط طريق مُعبد وسهل للسلبية في الحياة, وهي علامة – ربما – من علامات ضعف هذا المخلوق الضعيف ؛ ألا وهو أنت أيها الإنسان! حقيقة أنا لا أدعوك للسلبية ولا أجملها في حياتك.. حاشى لله!! بل أني أطلعك على حقيقتك بأنك إنسان في الأول والأخير يعتريك من الهم والغم والمرض والابتلاء وبالتالي النظرة السلبية للحياة. ومع هذا أنا أدعوك وفي خضم المحن والتحديات أن تُعين نفسك على النظر بإيجابية للحياة ولو بعض الوقت؟ والسؤال الذي يطرح نفسه؛ كيف أكون أيجابياً؟
صورة
◄ لكي تكون مطمئناً وتتغلب على القلق اتّبع الخطوات التالية: 1-        عش حاضرك . أكثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل. هذان بُعدان أنت تفقد السيطرة عليهما. استفد من تجارب الماضي وخطط لتوقعات المستقبل . 2-        واجه المخاوف . معظم المخاوف لا حقيقة لها. كن شجاعاً في مواجهة المصاعب. روّض نفسك لتقبُّل الأسوأ ثمّ اعمل على أن لا يتحقق ذلك الأسوأ. "اعقلها وتوكل". 3-        تقبل الواقع . رؤيتك هي واقعك. اعرف ما يقلقك ثمّ ادرسه جيِّداً. قم بعدها بالاستشارة ثمّ اتّخذ قراراً لا تندم عليه .

كلمة في الصداقة

صورة
بقلم فؤاد الحمد الصداقة ، أو بالإنجليزية (Friendship): هي علاقة تقوم بين شخصين أو أكثر، ويكون أساسها الصِّدق، والمودَّة، والمحبَّة، والصداقة هي إحدى أهم العلاقات الاجتماعية التي تجري بين البشر. والصداقة في اللغة هي مصدر الصَّدِيق، وتعود في أصلها إلى الجذر اللغوي: (صَدَقَ)، وقد بين أهل اللغة أن هذا الجذر يدل على الشيء الذي يكون فيه قوة وصلابة، فهذه هي الدلالة اللغوية التي يحملها هذا الجذر، وأغلب الكلمات التي أخذت من هذا الجذر تدورُ في فلك هذه الدلالة، فمثلًا: الصِدقُ الذي هو خلِافُ الكذبِ، لماذا سُمِّيَ صدقًا؟ الجواب: سُمِّيَ بذلك لأنه قويٌّ في نفسهِ، وصلبٌ، فهو الإخبار عن حقيقة الأمر وواقعهِ، وهذا الإخبار قويٌّ؛ لأنه إخبار حقيقي، أما الكذب، فهو باطل، ولا قوة فيه؛ لأنه إخبار عن الأمر بخلاف ما هو عليه. والصداقة التي اشتقت من الجذر "صدق"، لماذا سميت بهذا الاسم؟ الجواب: سميت به لأن الأصل في هذه العلاقة هو الصدق في المودة والمحبة بين الأصدقاء. وقد عَرَّفَ المعجم الوسيط الصداقة على النحو التالي: « الصَّدَاقَةُ: علاقة مودّة ومحبةٍ بينَ الأَصدقاءِ. » ولكن هذا التعريف سيصبح...

الصداقة دائرة من الاخذ والعطاء تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

المعاناة الشخصية ليست سبباً كافياً لإحداث التغيير!

بقلم فؤاد بن عبدالله الحمد – مستشار تربوي حاول أحد الأشخاص أن يتوقف عن التدخين واستنفد كل طريقة في سبيل ذلك ولم تنجح أي منها، وفي أحد الأيام دخلت عليه ابنته ذات الأعوام الستة باكية وقالت: " أرجوك يا والدي أن تتوقف عن قتل نفسك! فأنا أريد أن تكون معي عند زواجي "، ولم تقتنع الطفلة على الرغم من المحاولات العديدة لإقناعها بأن التدخين لا يقتل. لقد أثر هذا الموقف بشدة في والدها واقتنع تماماً بضرورة التوقف عن التدخين ولم يدخن بعدها أبداً. أحياناً المعاناة الشخصية التي نشعر بها ليست سبباً كافياً لإنجاز التغيير الذي نريده، ولكن عندما ندرك مدى الألم الذي يشعر به من حولنا فقد يعطينا ذلك السبب لإحداث التغيير. إذا حاولت التغيير وفشلت فإن السبب أنك لا تُدرك الفائدة من التغيير. ولا شك أنك سوف تستمر في تأجيل التغيير طالما لم تصل إلى مرحلة الاقتناع التام بضرورته، أما إذا توفر هذا الاقتناع - بالتركيز دائماً على العائد المُجزي المتوقع بعد إنجاز التغيير - فإن ذلك ولا شك سوف يدفع لإحداث هذا التغيير بإذن الله تعالى.

حاول أن تراني من زاوية مختلفة!

‏​حاول أن تراني من زاوية مختلفة عن التي وضعتني بها في مخيلتك!  إن كنتُ في نظرك سيئًا فسأكون سيئًا مهما أفعل من جميل، وإن كنت في نظرك مُستفِزًا ، فكل ما أفعل هو قصد لاستفزازك، على الرغم من براءة تصرفي.  حتى اهتمامي قد يتحول لتلصّص على أفعالك وفضول إن كنت أنت تُريد هذا،  فلا تخلط بين ما تُريدُ أنتَ أن تراه وما أفعلُه. ولا تنسَ أنّ استمرار العلاقات مبنيٌّ على حسن الظن.  إن أخطأتُ يا أخي في حقكَ يوماً فلتلتمس لي سبعين عذرًا، فإن لم تجد فلعل لي عذراً لا تعرفه، انتظر حتى تسألني أو يظهر لك سبب ذلك الخطأ.

أنواع الأصدقاء تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

الإشباع العاطفي والحاجة إلى الحب

بقلم د. أيمن غريب قطب لقد لاحظت من خلال عملي في مجال الارشاد النفسي أن معظم المشكلات موضع القراءة و الاهتمام و التي تستقطب انتباه القراء وتثير اهتمامهم تلك التي تدور حول الإشباع العاطفي والجنسي والمشكلات المترتبة عليهما . كما لاحظت خلال عملي في مجال التدريس الجامعي والإرشاد النفسي والاجتماعي أن هناك إقبالا بل تهافتا لدى الشباب و الناس بوجه عام وشغف بمثل هذه الموضوعات . وقد كنت أثناء محاضراتي عندما أجد اهتمام الطلاب بدأ في الفتور حالما أثير مثل هذه المواضيع وأطرحها للنقاش أو أشير إليها تستأثر المحاضرة بالاهتمام ويستيقظ النائم وينتبه الجميع وتصبح المحاضرة في حالة توهج واشتعال !! .

كن إيجابياً

بقلم الشيخ : أمير بن محمد المدري في جلسة إيمانية كنت فيها , طُرح سؤال ما هي الايجابية ؟ من هو المسلم الايجابي ؟ من هو الداعية الايجابي ؟ تفاوتت الإجابات منهم من قال :الايجابية فعل الخير دائماً . ومنهم من قال الايجابي هو من حياته مليئةٌ بالايجابيات كثيراً وقليلةٌ عنده السلبيات .

أجمل تجارب الحياة

صورة
بقلم أ. فؤاد بن عبدالله الحمد من أشد التجارب تأثيراً في نفسي تلك التي شاركني فيها ابني عندما قمنا بتوزيع وجبات خفيفة على بعض عمال النظافة في الحي الذي أنا أسكن فيه. كنت قد شجعت ابني على إعطاء سلة طعام لأحدهم وقد كان أعياه التعب من العمل، ودهشت عندما لمس ابنى ذو السنوات الأربع كتف الرجل وصاح قائلاً: تفضل، وفجأة قفز الرجال جالساً وتطلع إليه، حينئذ شعرت بالخوف واقتربت لأكون بجوار ابنى عندما رأيت الرجل يأخذ يده برفق ويقبلها هامساً: " شكراً " وهو مُبتسمٌ وكأنها رسالة حُب وشكر – في نفس الوقت - لاهتمامنا ورعايتنا نحن أبناء هذا الحي. هل هناك هدية أكثير قيمة وفاعلية يمكن إهداؤها لأبنى من تلك التجربة؟

الصداقة تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

المشي والهايكنج وصحة المتقاعدين

المشي والهايكنج وصحة المتقاعدين د. صالح بن سعد الأنصاري كم سيكون مجديًّا، وكم هو ممكن أن تنتشر ثقافةُ المشي في كل المجتمع، وخصوصاً بين المتقاعدين… لماذا؟ تجيبكم على السؤال هذه القصةُ لصديق عزيز جمعني به حُبُّ المشي. أترككم مع قصة. أحمد الغامدي الذي يبلغ من العمر الآن 69 سنة، أطال الله بعمره على الطاعة والصحة والعافية. يقول “عندما أُحلت للتقاعد في أبريل 2009 وكان عمري حينها 60 عاماً، شعرت بالفراغ وخشيت من الجلوس. فأنا من متقاعدي أرامكو الذين أثَّرت فيهم ثقافةُ تلك الشركة العريقة، بما تبنيه في منسوبيها من نشاط والتزام. فبدأت أتخوف من التقاعد ومشكلاته، وخشيت أن أصاب بالسمنة ومشكلاتها. فأنا شخص أهرب كثيراً من مشاهد السمنة والترهل التي أراها منتشرة حولنا. خاصة وأنه بعد التقاعد مباشرةً ثبت أن عندي سكر من النوع الثاني وارتفاع في ضغط الدم والكوليسترول.

مرض ألفة النعمة

مرض ألفة النعمة  🔴🔴🔴 مرض لا ترى له ملامح و لا تشعر له بأعراض !!  أن تشعر بأن ما فيك و ما حولك هو لك !!!  أن ترى لأنك ولدت بعينين و تسمع لأن لك أذنين و تشترى لأنك تملك المال و تتحدث لأنك قادر على التعبير !!!  أن تذهب للتسوق و تضع ما تريد في العربة و تدفع التكلفة و تعود لمنزلك لأن هذا حقك في الحياة !!!  أن تشعر بالجوع فتفتح الثلاجة و تأخذ مما فيها بهدوء و تأكل و تشبع بتلقائية و كأن هذا هو ما يجب أن يكون !!! أن تألف نعم الله عليك و كأنها ليست بنعم بل حق مكتسب !!! أن تأكل دون أن تذكر من بات جائع أو من يملك الطعام و لا يستطيع أن يأكله و تحمد الله !!  أن ترى و تسمع و تتكلم و لا تتذكر من فقد تلك النعم فتحمد الله !!

الصداقة تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

كيف اختار كتابا للقراءة ؟ تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

أهم علاقة في الحياة تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

صناعة الأهداف الجزء الأول تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

صناعة الأهداف الجزء الأول تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

جلسة خاصة عن صناعة الأهداف الجزء الثاني تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

مقطع من سناباتي عن فضيلة التسامح. اتمنى ان تنال استحسانكم الطيب ☺️🌹 تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

صناعة الأهداف تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

مقتطفات من كلام د.عائض القرني عن السعادة في الدنيا تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

كلمة صباحية تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

مصفوفة القيم تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

سناباتي هذا اليوم عن الميزانية الشخصية والأسرية والتسامح في الحياة تسجيل فيديو جديد بعنوان :

صورة
via IFTTT

الهدايا.. رسائل رقيقة

صورة
الکاتب : فادية عمار ◄ الهدية رسالة رقيقة تحمل بين طياتها كثيراً من معاني المودة والألفة، وتساعد على تعميق الروابط الاجتماعية بين الأهل والأصدقاء. لا تترددوا، وانتهزوا المناسبات لتقديم الهدايا لمن تحبون. وإذا أردتم أن تشعروا المحيطين بكم بمدى اهتمامهم بهم، فإنّ الهدية تعد أبلغ تعبير عن مكنونات صدوركم. ليس المهم أن تكون الهدية غالية الثمن لكي تكون جذابة ومؤثرة، بل من الممكن أن تكون بسيطة، ولكنها تبرز الصورة الواضحة عن مدى تقديرنا للشخص الذي نقدمها له. وبالطبع معظمنا تلقى الهدايا في جميع المناسبات، ولكن أفضل ما يعترينا من أحاسيس هي تلك المصاحبة لظهور الابتسامة على وجه شخص نالت إعجابه الهدية التي قدمناها له .

يوم جديد.. بداية جديدة

صورة
  الکاتب : د. ياسر عبدالكريم بكار لقد استمتعت بمشاهدة أحد الأفلام الأجنبية الرائعة بعنوان (خمسين أوّل موعد).. حيث يروي الفيلم قصة إصابة فتاة بحادث سيارة فقدت على أثرها قدرتها على تحويل الذاكرة قصيرة الأمد إلى ذاكرة دائمة. كانت الفتاة تنسى كلّ ما حدث بالأمس عند استيقاظها كلّ صباح.. أدى هذا إلى أن تعيش كلّ يوم من حياتها من جديد دون أن تتذكر تفاصيل ما حدث في اليوم السابق . أمّا المشكلة الشائكة فكانت تواجه خطيبها! فكان عليه إقناعها كلّ يوم بأنّه هو الرجل الذي ارتضته زوجاً وحبيباً. فيضطر كلّ يوم إلى ابتكار أسلوب جديد لكسب ودّها. استطاع المخرج عبر مجريات هذا الفيلم أن يوحي بفكرة غاية في الروعة والأهمية.. لو استطعنا أن نجعل كلّ يوم من حياتنا يوماً جديد.. بداية جديدة، فسوف نعيش حياةً مليئةً بالإثارة والمتعة .

نصائح لممارسة التفكير الإيجابي

صورة
الکاتب : البروفسور: جينفييف بيهرند/ ترجمة: محمد نمر المدني ◄ فيما يلي بعض النصائح للمارسة التفكير الإيجابي: -          اضطراب نقص الانتباه : للوهلة الأولى يبدو أنّ التفكير الإيجابي واضطراب نقص الانتباه لا يمتان بصلة لبعضهما، ولكن الكثير منّا من المصابين باضطراب نقص الانتباه يطوّرون أنماطاً للتفكير السلبي بسبب الإحباط من كثرة التحديات وانغماسهم في ضغوط الحياة. هذا المظهر السلبي يزيد من صعوبة إدارة هذه التحديات والتحرك إلى الأمام .

كيف نتحكم في دافع الكراهية لدينا؟

صورة
المصدر : موقع البلاغ ◄ إنّ العلاقات السيِّئة تنتج عن عدم القدرة على التحكم في دافع الكراهية، فهناك أشخاص نجدهم دائماً يهاجمون غيرهم، ويكون عدوانهم من النوع الهدمي أكثر منه من النوع البنائي، ولا يكونون مجرد ناقدين بل يبالغون في نقدهم اللاذع، ويبدون كما لو كان كلّ همهم هو التعطيل والهدم لأي شخص كلما أمكن ذلك، ومثل هؤلاء الناس يكونون عادة ممن لم ينعموا بعطف آبائهم، فيشبون خائفين من محاولة كسب عطف الغير عليهم، ذلك لأنّهم يتوقعون الإهمال كما حدث لهم سابقاً، ولسان حالهم يقول للغير (أنا أعرف أنّك لا يمكن أن تحبني، ولذا فإني سأهملك قبل أن أعطيك الفرصة لإهمالي).

تجارب الحياة هي ما تصنعنا

صورة
بقلم أ‌. فؤاد بن عبدالله الحمد عزيزي القارئ الكريم .... ما هو الشي الذي يجعلك مختلفاً عن جميع الناس الذين يعيشون على ظهر هذا الكوكب " الأرض " ؟ لا شك أن التجارب التي تمر بها هي أحد مصادر هذا التميز؛ فكل شيء فعلته في حياتك يتم تسجيله في ذاكراتك الواعية، كما يترك بصمة أيضا على جهازك العصبي. إن كل ما تراه، أو تسمعه، أو تلمسه، أو تتذوقه، أو أن تشمه يتم تخزينه في ذاكرة المخ الضخمة . هذه الذكريات، سواء تلك التي نعيها أو التي لا نعيها، تسمى المرجعيات ونحن في الحقيقة نستمد من هذه التجارب التأكيد اللازم لمعتقدتنا بما في ذلك أهم المعتقدات من أنفسنا وقدراتنا.   ما هي التجارب التي ساهمت بقوة في تشكيل حياتك عزيزي القارئ الكريم؟

معلومات حسابية عجيبة

📠 معلومة حسابية 📠 من أساسيات الرياضيات في معرفة إذا  كان العدد زوجي أم فردي هو بأن يقبل القسمة على 2 أو بمجموع أرقامه .. لكن أنظروا إلى هذا الرقم العجيب!! ▪من عجائب الرقم [٢٥٢٠] أنه يبدو رقماً عادياً كغيره من الأرقام ولكنه ليس كذلك فهو رقم غريب ويندر وجوده بين الأرقام !! فهذا الرقم حيّر عباقرة الرياضيات لفترة من الزمن وإلى يومنا هذا !!  والغريب فيه أنه يمكن أن يقبل القسمه على الارقام إبتداءاً من الرقم [١] إلى الرقم [١٠] بدون إستثناء سواء كانت هذه الأرقام فردية أو زوجية !!  ومن المعلوم صعوبة بل إستحالة إيجاد رقم يفعل ذلك !!  وعندما نقول يقبل القسمة التأكيد نقصد بدون أى كسور متبقية بعد إجراء عملية القسمة !! تابع التطبيق العملي : مقسوم على ١ = ٢٥٢٠  مقسوم على ٢ = ١٢٦٠ مقسوم على ٣ = ٨٤٠ مقسوم على ٤ = ٦٣٠ مقسوم على ٥ = ٥٠٤ مقسوم على ٦ = ٤٢٠ مقسوم على ٧ = ٣٦٠ مقسوم على ٨ = ٣١٥ مقسوم على ٩ = ٢٨٠ مقسوم على ١٠ = ٢٥٢ وبعد أن إحتار علماء الرياضيات فى إيجاد علاقة رياضية مقنعة تجعل رقم واحد يقبل القسمة بهذا الشكل الغريب ،، فإذا بهم يكتشفون وبالصدفة المحضة أن هذا الرقم هو ح...

9 أسباب تُفقدك احترام زوجك لك

◄ الحب والاحترام في الزواج أمران متلازمان ومرتبطان ببعضهما بشكل عميق جداً، ومن يفقد أحدهما يمكن أن يفقد الآخر. فلا يوجد حب قوي من دون احترام. ويقولون أيضاً إن من لا يحترم لا يعرف كيف يحب. فما هي العلامات التي تُظهرها المرأة، فتجعل الزوج يفقد احترامه لها؟ أكدت دراسة لمعهد "سيبراي"، البرازيلي المختص بالدراسات الاجتماعية والإنسانية والأسرية أنّ الرجل والمرأة يجب أن يبنيا أساساً قوياً من الاحترام منذ البداية، أي منذ فترة الخطوبة، فهذا يجعل الأمور أكثر وضوحاً فيما بعد. علّق خبراء الدراسة: "يجب الاتفاق على مبادئ الاحترام المتبادل بين الرجل والمرأة؛ لأنّ الحب لا يتفق عليه، بل هو أمر نابع من الأعماق العاطفية". متى تفقد المرأة احترام زوجها لها؟ بيّنت الدراسة عدداً من الأسباب التي تجعل الزوج يفقد احترامه للزوجة، وبالتالي يتأثر الحب بشكل كبير، والنتيجة ربما تكون مأساوية، فمن المؤسف جداً قتل عاطفة حب متبادل بسبب تصرفات من الممكن تجنبها. فما هي التصرفات التي تجعل الزوج يفقد احترامه لكِ؟ 1- عندما تظهرين الشكوك: هناك نساء كثيرات يلجأن إلى طرح عدد كبير من الأسئ...

استراتيجية الاحتواء العاطفي لنجاح العلاقة الزوجية

◄ يُعرّف الاحتواء العاطفي على أنه التعبير عن مشاعر الحب والمحبة بين أفراد الأسرة، ومساعدة بعضهم لبعض أو التغلب على بعض المشكلات التي يواجهونها في حياتهم اليومية، سواء أكانت إيجابية أم سلبية. ومساعدتهم في بعض المواقف الصعبة على تخطيها بشكل أكثر تحكماً وطمأنينة. 11 سبباً تؤدي إلى الاحتواء العاطفي: 1-        الثقة بين الزوجين. 2-        الصراحة. 3-        الرفق والتراحم. 4-        فن الاعتذار. 5-        فن التغافل عن العيوب: قد يجهل الكثير من الأزواج هذا الفن، فإنّ لم يعالج أحدهما ويصوب الأسلوب من يصوبه؟ فن لذيذ. 6-        الذكاء العاطفي: إذا كانت الزوجة ذكية عاطفياً فإنها تستطيع بكل سهولة احتواء شريك حياتها، وكذلك الزوج. 7-        الحنان. 8-        المرأة كائن سهل جداً، ويستطيع الزوج بحبه لها تملكها. ...